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圖為肥胖防控科普行動啟動

“加強肥胖防控，關鍵在于提升公眾的健康素養，增強肥胖防控的主動性與自覺性，同時積極探索依托數字化手段助力肥胖防控更加科學精準。”5月19日，“2023肥胖防控科普行動”在北京正式啟動。與會專家、行業代表圍繞肥胖防控相關科普話題展開分享。專家代表們呼吁，社會各界要重視肥胖防控，提升公眾肥胖防控科學認知，加強肥胖防控創新發展，以數字化技術促進肥胖防控工作。

“社會各界要重視肥胖防控面臨的嚴峻形勢，減緩肥胖人群的增長趨勢。”中國疾病預防控制中心營養與健康所所長丁鋼強說，我國超重與肥胖人群在持續增長，尤其在兒童青少年人群中，肥胖比例不斷攀升，如何減緩肥胖人群快速增長的勢頭是現階段加強肥胖防控工作的主要任務。肥胖人群的快速增長與人們生活方式的改變密切相關，肥胖不僅僅是超重問題，更重要的是肥胖會誘發各種慢性疾病的發生，因此，社會各界要共同攜手、長期努力，共同助力肥胖防控相關工作的開展。

圖為中國疾病預防控制中心營養與健康所所長丁鋼強發言

中國社科院工經所食品藥品產業發展與監管研究中心主任張永建同樣認為，肥胖與諸多疾病的發生有密切關聯。近年來，肥胖問題受到了社會各界的廣泛關注，相關部門也制定了一系列政策來加強肥胖防控。加強肥胖防控，可以通過新技術新手段來賦能，信息化技術正為肥胖防控提供新的促進手段。此外，要重視通過科普的手段提升公眾的肥胖防控意識，提升健康素養，倡導自身是健康第一責任人的理念，增強肥胖防控的主動性與自覺性。同時提倡減脂瘦身要樹立科學的態度、建立科學的認知、學習科學的方法。

作為行業代表，瘦吧科技創始人兼首席執行官黃祥泓分享了科學減脂的相關理念。他認為，健康、有效地減脂將成為一種趨勢，對此，需要優化現有的減重減脂理念，促進全民形成積極的生活方式，養成良好的飲食習慣和運動習慣，降低超重和肥胖的發生率。近年來，瘦吧科技以信息技術為依托，持續為減脂人群提供科學、健康、可持續的減脂解決方案，未來將持續通過數字技術的不斷迭代來助力肥胖防控相關目標的實現。同時，黃祥泓還介紹了瘦吧公益項目“養苗計劃”的成果與規劃，號召加強兒童營養問題重視度，并提出了具體可操作的解決方案和行動計劃。

圖為瘦吧科技創始人兼首席執行官黃祥泓發言

“減脂不是一蹴而就的短期行為，而是全面向健康生活轉變的過程。”瘦吧科技創始人兼聯席執行官郭致誠說，肥胖是我國居民面臨的公共衛生問題之一，它不僅關乎人們的體態美感，更關乎人們的健康。減脂不應是簡單的限制熱量攝入，而是需要在控制熱量攝入的同時，兼顧改善個人的生活習慣，增強免疫力和提升心理健康等多個方面。瘦吧科技基于這些理念積極探索，持續為減脂人群提供科學減脂的解決方案。郭致誠在代表瘦吧科技發布《2022瘦吧肥胖人群洞察報告》時說，報告是基于瘦吧用戶數據沉淀、總結而成的“肥胖人口圖鑒”，對不同類型用戶的肥胖成因、生活習慣、減肥方式進行了歸納和洞察，為肥胖防控行動提供了數據基礎和科普方向。

圖為瘦吧科技創始人兼聯席執行官郭致誠

“科學減脂的核心即低熱量、低升糖、全營養，減脂肪同時不減營養才能真正實現科學減脂。”中國保健協會食物營養與安全專業委員會會長劉天鵬以“肥胖防控的科學之道”為主題分享了關于肥胖防控的思考。他認為，肥胖會誘發多種慢性疾病，對人體健康造成危害，加強肥胖防控，要學會以科學的方式開展減脂活動，讓減脂人群學會建立一種合理的飲食和生活習慣，實現個人健康的自我管理。具體而言，全營養理念是需要學習的一項科學理念，通過營養攝入滿足人體所需各種營養物質，保障健康減脂過程中不出現健康損傷。（何垚森）

圖為中國保健協會食物營養與安全專業委員會會長劉天鵬進行主題分享

信息來源：人民網健康

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